Een hoog IQ kan je depressief maken, blijkt uit onderzoek

(Beleefdheid)(Beleefdheid)

Brainiacs, pas op. Het hebben van het soort actieve hersenen dat geassocieerd wordt met hoge intelligentie kan ook leiden tot stress en angst, aldus recent onderzoek .



De studie meldde dat studenten met een hoge verbale intelligentie - met andere woorden, mensen die bekwaam zijn in luisteren, het onthouden van gesprekken en het begrijpen van gesproken of geschreven woorden - zich vaker zorgen maken over alledaagse gebeurtenissen dan hun minder begaafde leeftijdsgenoten.



Als Leisteen opgemerkt in een recent stuk waarin de verbanden tussen mentaal welzijn en IQ-niveaus worden besproken, lijkt het idee dat piekeren groter zijn dan gemiddeld misschien logisch - een bezorgde geest is een zoekende geest, en slimmere mensen kunnen de cognitieve behendigheid hebben om meerdere hoeken te onderzoeken van elke situatie.



Slimmere mensen kunnen zich allerlei worstcasescenario's voorstellen, waarbij ze tekort schieten met de flow-mentaliteit die wordt getoond door meer ontspannen mensen.

De recente studie sluit aan bij eerder onderzoek en belicht verder het verband tussen intelligentie en angst, dat vaak wordt behandeld in verzamelingen adviezen voor de ouders van hoogbegaafde kinderen. Bijvoorbeeld een artikel uit Het angstvrije kindprogramma schetst de overprikkeling die vaak hand in hand gaat met hoge intelligentie.



Hoogbegaafde kinderen kunnen gevoelige, heldere en intense persoonlijkheden hebben die in staat zijn om enorme hoeveelheden informatie uit hun omgeving te verwerken, aldus het artikel. Maar een kind dat op een gevorderd intellectueel, emotioneel of (fantasierijk) niveau opereert, kan het moeilijk vinden om zich aan te passen, wat leidt tot angst en stress.

Belangrijk is dat het meeste onderzoek naar de gevolgen van slim zijn voor de geestelijke gezondheid onderscheid maakt tussen verbale en non-verbale intelligentie. Zoals hierboven opgemerkt, concentreerde de recente studie zich op de verbale variëteit, waarbij werd benadrukt hoe het kunnen onthouden (en vervolgens overanalyseren) van sociale situaties uit het verleden tot stress kan leiden.

De verbaal intelligenten worden gekweld door hun geheugen voor details, terwijl degenen die beter zijn in het oppikken van non-verbale signalen in staat zijn om meer informatie in het moment op te pikken en minder behoefte hebben om gebeurtenissen achteraf in hun hoofd te herhalen, New York Magazine meldde in de dekking van de studie.



Volgens de Angst en depressie Association of America , is het kanaliseren van het vermogen van non-verbaal intelligente mensen om gebeurtenissen uit het verleden achter zich te laten, niet de enige manier waarop verbaal intelligente mensen stress en angst kunnen verminderen. Ze moeten ook uitgebalanceerde maaltijden eten, dagelijks sporten om zich goed te voelen, voldoende slaap krijgen en ernaar streven hun best te doen, in plaats van te proberen perfect te zijn.